蜂蜜的功效和作用
蜂蜜是蜜蜂酿造的蜂糖，这点（什么牌子的蜂蜜好） 就不多说。其主要成分是果糖和葡萄糖(约占70%)，还含有人体必需的氨基酸、蛋白质、维生素、活性酶及微量元素等多种营养物质。蜂蜜既可内服，又可外 敷，对于多种疾病具有治疗和保健作用，可以说蜂蜜是最好的天然营养物质之一。蜂蜜是我们很常喝的一种东西，那么蜂蜜有什么功效和作用呢?(一)护肤美容 &n
View Article吃蜂蜜的养生功效
前面我们对蜂蜜的功效与作用做了简单的介绍，其中有提到吃蜂蜜的养生功效： 抗菌消炎、促进组织再生、促进消化、提高免疫力、促进长寿、改善睡眠、保肝作用、保护心血管、润肺止咳。其实蜂蜜早 已在全世界被公认为是最好的保健食品之 一：《神农本草经》把蜂蜜列为有益于人的上品；古希腊人认为蜂蜜是“天赐的礼物”；印度的《吠陀经》说蜂蜜可益寿延年。可以说世界上大多数人都在喝蜂蜜养...
View Article蜂蜜的美容功效
蜂蜜的美容功效一直是被公认的，前面对蜂蜜的养生功效，蜂蜜的减肥功效都予以说明，但是蜂蜜的美容功效却又是我们不得不提及的一大重要功效。自古就是排毒养颜的佳品，含有多种人体所需要的氨基酸和维生素，果糖，但是怎么做才能对蜂蜜最大化利用呢，怎么做才有蜂蜜的美容功效？接下来对蜂蜜的美容护肤功效及配方加以具体说明。 1、 使皮肤光洁、细嫩 ...
View Article蜂蜜如何吃法最好？
蜂蜜如何吃法最好？很多人认为蜂蜜太甜了，所以含有的热量一定会很高，其实不然。吃蜂蜜能减肥，由于它所含的热量非常低，只有同等分量白沙糖的75%。所以不必担心由于吃蜂蜜而造成肥胖的现象，恰恰前面也给大家介绍了蜂蜜减肥配方，可以参照下。下面我们说说蜂蜜的吃法，健康养生。...
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